Я стал стройнее и легче на 18-19кило! =) Вчера после похода в бассейн пошли и купили мне кросовки! Я готов к НОВОЙ БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ!
К нам в КСК Молодёжный(тренажёрный зал) привезли две новые, автоматические, беговые дорожки! Это сказка. Я на одной из них в четверг ходил. Только что тапочки не приносит! Полностью автоматизированная, куча различных настроек, кардио нагрузки и программы для сжигания жиров. Пока все пользуются ручной настройкой, там даже вентиляция в лицо есть! =) =) =) =) В общем куча положительных эммоций. Я теперь буду на ней жить =) пришёл, полтора два часа походил-побегал и домой =) =) =)
В прошлые выходные, было настоящее испытание. В моём меню были... яблоки, яблоки, яблоки, яблоки, яблоки и ещё раз яблоки. Два дня яблок и не в рабочий, а в выходной день - настоящее испытание на прочность! Но я его прошёл Да здравствуют огурцы с помидорами =) =) =)
Вот так всегда, чем ближе к "результат" тем "меньше" молодец =)